Kamera on-line
Uwaga Koronawirus

ZABIERZ SWOJE SERCE NA SPACER

Opolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia oraz Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski serdecznie zapraszają mieszkańców województwa opolskiego do udziału w marszu „ZABIERZ SWOJE SERCE NA SPACER”, który odbędzie się w dniu 15 maja 2010r. na Wyspie Bolko, Opole – za głównym wejściem do ZOO.

Zapraszamy od godz. 1000, rozpoczęcie marszu godz. 1100.
 
Trasa marszu przebiegać będzie wokół wyspy – dystans około 4,5 km.

W programie: możliwość uzyskania konsultacji kardiologicznej, pomiar ciśnienia tętniczego, pokazy Yogi, Tai-Chi, nauka Nordic Walking.
Każdy z uczestników marszu otrzyma jabłko, butelkę wody mineralnej, symboliczną plakietkę oraz certyfikat uczestnictwa.
 
Poprzez propagowanie idei zwiększenia aktywności ruchowej mieszkańców naszego regionu w sposób oczywisty pragniemy zwrócić uwagę na te czynniki zdrowotne, gdzie wydaje się, że nasza aktywność i odpowiedzialność za własne zdrowie są niewystarczające.
 
Biorąc udział w marszu:
- zapobiegasz chorobom serca i udarom mózgu,
- regulujesz ciśnienie tętnicze krwi,
- zapobiegasz cukrzycy,
- przezwyciężasz stres,
- zapobiegasz depresji,
- poprawiasz swoją sprawność umysłową i fizyczną.
 
×

Zapisz się do newslettera